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他还称，活动相似电视节目中的瘦身训练营，将30人区分红2个10人小组和2个5人小组，分组进行减重。每周会有一个固定称重的环节，组内所有人均匀减重1斤，每个人奖赏400元，假如有一个成员体重反弹或添加1斤，则当周奖金直接扣除，并罚款500元。
3个月的活动结束后，再将每周累计的奖金汇总，依照总金额除以小组人数进行均分。也就是说，小组成员瘦得多，整个小组取得的奖金就多，但同一个分组内，不管个人减重多少，终究每位成员取得的奖金金额是相同的。
“按小组来区分相当于给你加了一层约束，有点‘品德劫持’了，由于假如你不瘦的话，不只影响自己还连累他人，会有心思担负，但这也的确催促了团队中的每一个人更好地监督互相和自己去一同运动。”他说。
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